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금요일, 5월 8, 2026

tilt-shift photography of person in brown jacket

건강

정신건강 관리, 개인화 시대가 열린다…‘나만의 마음 돌봄’이 새로운 트렌드로

이익표 기자 - 2026년 5월 7일

A blue record player with a record on it.

건강

“내 몸에 집중하는 시대…한국에서 웰니스 문화가 일상에 스며든다”

water droplets on a leaf

건강

만성피로, 바쁜 한국인의 새로운 적…일상에서 활력을 찾는 생활 루틴 주목

Young man on bed with laptop and snacks

건강

일상 속에 스며드는 AI 건강관리, 나만의 맞춤 루틴 만드는 법

Various tea ceremony utensils arranged on a wooden table.

건강

내 몸과 마음을 위한 새로운 습관, ‘대체요법’ 실천법 주목

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“마음 건강 챙기기, 일상 속 작은 변화로부터 시작하세요”

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