월요일, 5월 4, 2026

2025년부터 감별검사비·치매치료관리비 지원 확대

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고양시 보건소, 2025년부터 감별검사비·치매치료관리비 지원 확대 - 감별검사비, 소득 관계없이 최대 8만원 지원 고양특례시(시장 이동환)는 2025년부터 치매진단 시 필요한 감별검사 비용을 소득과 관계없이 지원하고, 치매치료관리비를 기준...

구리시 교문도서관, 미디어체험존 운영

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구리시 교문도서관, 미디어체험존 운영 “미디어체험존에서 가상의 구리광장에 놀러가자!” 구리시(시장 백경현) 교문도서관(방정환특화도서관)은 지난 2주간의 시범 운영 이후 3월 4일 정식 개관을 시작으로 다양한 서비스를 제공하고 있다. 그중 도서관...
three eggs on white ceramic plate beside brown ceramic mug

다이어트 성공에 역할을 하는 아침식사

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아침식사는 하루의 시작을 알리는 중요한 끼니로, 특히 다이어트 성공에 있어 그 역할이 크다. 많은 연구에서 아침을 거르지 않는 것이 체중 조절에 도움이 된다고 밝혀졌다....
a close up of a person's skin

여름철 체내 독소 배출 방법

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여름철은 높은 온도와 습도로 인해 몸의 피로가 쉽게 쌓이고, 체내 독소가 축적되기 쉬운 시기입니다. 따라서 효과적으로 체내 독소를 배출하여 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 이...

봄의 햇살과 함께하는 다이어트, 필라테스의 효과적인 선택

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  봄이 왔습니다. 새로운 시작과 함께 건강을 챙기고 다이어트에 도전하는 계절입니다. 이번 봄, 필라테스를 통해 햇살 가득한 계절을 활기차게 맞이하며 건강한 다이어트에 도전해보세요. 필라테스는 몸과...

밀가루 대신 가루쌀로 만든 라면·만두 나온다…이달 본격 출시

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‘가루쌀 제품화 패키지 지원사업’ 통해 농심 등 30개 업체 참여 농림축산식품부는 가루쌀 제품화 패키지 지원사업을 통해 식품·외식업체가 개발한 라면, 만두, 음료 등 다양한 가루쌀 신제품들을...

검진에서 완치까지‘결핵 퇴치’총력

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- 결핵 예방과 주민 건강 증진 위해 ‘2023 결핵관리 시행계획’ 수립 - 취약계층 이동 검진 확대, 치료비 지원, 환자 관리 강화 등 체계적 관리 - 코로나19에...

필라테스의 중요한 역할과 다양한 건강 효과

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필라테스는 근력과 유연성을 향상시키고 몸의 균형을 조절하는 효과적인 운동 방법으로 알려져 있습니다. 이번 기사에서는 필라테스의 중요한 역할과 건강에 미치는 다양한 효과에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. ...
shallow focus photo of clear drinking glass

장 건강을 위한 소화불량에 좋은 음식

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소화불량은 현대인들이 흔히 경험하는 문제 중 하나로, 다양한 원인에 의해 발생합니다. 올바른 식습관과 함께 특정 음식을 섭취하면 소화 건강을 개선하고 장 기능을 촉진할 수...

“개고기 먹으면 처벌?”…달라지는 동물복지 정책 Q&A

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2월 6일 개식용종식법 제정…2027년부터 개 식용 위한 사육·도살·판매 등 금지 맹견 사육허가제·기질 평가제 시행…기르고 있다면 10월 26일까지 허가 받아야 지난 2월 6일 ‘개의 식용 목적의 사육·도살...

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water droplets on a leaf

만성피로, 바쁜 한국인의 새로운 적…일상에서 활력을 찾는 생활 루틴 주목

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최근 일상에서 눈을 떠도 피로가 가시지 않는 '만성피로'를 호소하는 이들이 늘고 있다. 업무와 가사, 학업 등 바쁜 일상 속에서 제대로 쉬지 못하고, 스트레스와 수면...
Young man on bed with laptop and snacks

일상 속에 스며드는 AI 건강관리, 나만의 맞춤 루틴 만드는 법

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“건강은 꾸준한 관리에서 시작된다”는 말처럼, 최근 AI(인공지능)를 활용한 건강 관리가 국내에서도 주요 트렌드로 자리잡고 있다. ‘운동, 식단, 수면’ 등 건강관리에 관심 있는 이들에게 AI가...
Various tea ceremony utensils arranged on a wooden table.

내 몸과 마음을 위한 새로운 습관, ‘대체요법’ 실천법 주목

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최근 건강 관리 트렌드가 빠르게 변화하면서, 전통적인 치료법 외에도 다양한 대체요법이 큰 주목을 받고 있다. 특히 일상의 작은 습관 변화가 건강에 긍정적인 영향을 줄...
Tea set arranged on a wooden tray by the window.

만성피로, 작은 습관 변화로 지친 일상에 활력을

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최근 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 반복되는 야근, 촘촘한 일정, 쉴 틈 없는 스마트폰 사용이 일상화된 탓에 하루하루 피로가 쌓이고 있다는 말이다. 이런 현실을...
Tea set arranged on a wooden tray by the window.

일상이 무거운 당신을 위한 만성피로 극복 트렌드와 실천법

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회사원 박미현(가명·38세) 씨는 최근 만성피로로 힘든 하루를 보냈다. ‘충분히 잤는데도 오전부터 머리가 무겁고, 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는다’는 경험은 박 씨 혼자만의 일이 아니다....
Two dice with ai letters and dots

AI, 건강 관리의 든든한 동반자… 일상 속 실천법 주목

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"나만의 건강 코치"를 꿈꾸는 시대가 도래했다. AI 기반 건강 관리 서비스가 개인화된 맞춤 생활 습관 제안, 식단 관리, 운동 루틴 조언 등 실생활에 적극...