월요일, 5월 4, 2026
person in blue gloves and blue denim jeans

수도권·경상권에 광역응급의료상황실 1곳씩 추가 개설

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건보 재정 2028년까지 필수 의료 강화 위해 10조 원 이상 투자 소아연령 가산 1000%로 인상…산모분야 200억 원 등 추가 투입 정부가 권역별 응급환자의 전원을 지원하는 ‘광역응급의료상황실’을...

자전거 수리와 교육을 한곳에서… 자전거 종합지원센터 운영 개시

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- 자전거 수리 시설과 안전 교육 시설 통합한 종합지원센터 고덕동에 조성 - 옛 강동바이크스쿨 자리에 더 넓고 쾌적하게 재탄생…자전거 문화 거점 역할 기대 강동구(이수희 구청장)는 자전거...
brown paint brushes on assorted-color paint palette

스트레스를 줄이고 몸을 건강하게 만드는 방법

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현대 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 요소 중 하나다. 하지만 지속적인 스트레스는 신체와 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 효과적으로 관리하는 것이...

다이어트와 운동의 동반자: 건강을 책임지는 선택

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다이어트와 운동은 건강을 책임지는 선택의 중요성을 강조하는 필수적인 동반자입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸과 마음을 건강하게 유지하는 데에 필수적이며, 삶의 질을 향상시키는데 큰 영향을...

고교 교육 패러다임 전환! ‘더 베스트 강동 교육벨트’ 협약 체결

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- 고교학점제 전면 도입 앞두고 강동구 특화 지원책 가동 - 교육청-대학-관내 고교 협력…차별화된 교육과정 지원 강동구(이수희 구청장)는 지난 10일, 2025년 고교학점제 전면 시행에 대비해 관내 고등학교의...
white flowers in shallow focus photography

꽃피는 봄, 걷기로 만나는 자연의 아름다움

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  봄은 자연이 새로운 생명을 안고 다시 깨어나는 시기입니다. 이때 자연은 꽃들이 피어나고 싹들이 돋아나는 화려한 풍경으로 물들어, 걷기는 자연의 아름다움을 만나는 특별한 방법이 됩니다. 봄은...

요리 대회 ‘나도 요리사’ 성황리에 마쳐

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동두천시(시장 박형덕)는 19일, 토요일 중앙시장 주차장에서 중앙시장 상인회와 시민들이 함께하는 ‘나도 요리사’ 요리 대회를 개최했다고 밝혔다. 본 행사는 생연2동 및 중앙동 도시재생 주민제안 공모사업에 선정된...

용인, 스마트 반도체 도시로 조성…특례시 지원 특별법 제정 추진

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스물세 번째 민생 토론회 ‘대한민국 신성장동력 허브, 용인특례시’ 개최 화성-용인-안성 ‘반도체 고속도로’ 건설 박차…GTX-A 용인 구성역 정차 수도권 최초 반도체마이스터고 설립 추진…실버타운·영타운 등 조성 정부는 반도체 메가...

2025년 생계급여 확대 및 복지 지원 기준 완화

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- 기준 중위소득 인상에 따른 생계급여 확대 - 기초생활보장‧긴급복지 기준 완화 - 시민들에게 실질적 도움될 수 있도록 현장 지원 강화 의정부시(시장 김동근)는 올해부터 국민기초생활보장제도와 긴급복지지원제도의 대상자 선정...

‘고향사랑기부’ 쉬워진다…민간 플랫폼과 연계 추진

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8월에 민간 참여기업 공모 시작…올해 안 사업 시범 시행 앞으로 국민이 보다 자주 활용하고 친숙한 민간 사이트와 앱에서도 고향사랑기부를 할 수 있게 된다. 행정안전부는 민간 플랫폼을...

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water droplets on a leaf

만성피로, 바쁜 한국인의 새로운 적…일상에서 활력을 찾는 생활 루틴 주목

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최근 일상에서 눈을 떠도 피로가 가시지 않는 '만성피로'를 호소하는 이들이 늘고 있다. 업무와 가사, 학업 등 바쁜 일상 속에서 제대로 쉬지 못하고, 스트레스와 수면...
Young man on bed with laptop and snacks

일상 속에 스며드는 AI 건강관리, 나만의 맞춤 루틴 만드는 법

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“건강은 꾸준한 관리에서 시작된다”는 말처럼, 최근 AI(인공지능)를 활용한 건강 관리가 국내에서도 주요 트렌드로 자리잡고 있다. ‘운동, 식단, 수면’ 등 건강관리에 관심 있는 이들에게 AI가...
Various tea ceremony utensils arranged on a wooden table.

내 몸과 마음을 위한 새로운 습관, ‘대체요법’ 실천법 주목

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최근 건강 관리 트렌드가 빠르게 변화하면서, 전통적인 치료법 외에도 다양한 대체요법이 큰 주목을 받고 있다. 특히 일상의 작은 습관 변화가 건강에 긍정적인 영향을 줄...
Tea set arranged on a wooden tray by the window.

만성피로, 작은 습관 변화로 지친 일상에 활력을

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최근 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 반복되는 야근, 촘촘한 일정, 쉴 틈 없는 스마트폰 사용이 일상화된 탓에 하루하루 피로가 쌓이고 있다는 말이다. 이런 현실을...
Tea set arranged on a wooden tray by the window.

일상이 무거운 당신을 위한 만성피로 극복 트렌드와 실천법

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회사원 박미현(가명·38세) 씨는 최근 만성피로로 힘든 하루를 보냈다. ‘충분히 잤는데도 오전부터 머리가 무겁고, 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는다’는 경험은 박 씨 혼자만의 일이 아니다....
Two dice with ai letters and dots

AI, 건강 관리의 든든한 동반자… 일상 속 실천법 주목

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"나만의 건강 코치"를 꿈꾸는 시대가 도래했다. AI 기반 건강 관리 서비스가 개인화된 맞춤 생활 습관 제안, 식단 관리, 운동 루틴 조언 등 실생활에 적극...